خسرت 65 كيلو من وزني هل تريد أن تخسر وزنك تفضل نصائح عن تجربة ناجحة

[حبي لذاتي قمة أولوياتي ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس ناجح إمنعي وجوده أو إستخدمي بديل له يكون أحسن منو يعني أتذكر أنا قبل سنتين كنت أقول ما أقدر أبطل بيبسي بعدها أخذت بديل أشرب عصير ليمون غازي وبعدها كثرت من العصيرات االطازجة والحمد سنتين عدت ماشربت مشروبات غازية

حاولت حاولت (ويكفيني شرف المحاولة

شاي اخضر ، زنجبيل بالليمون ، نعناع بموية الورد ، قرفة

أستغفر الله مافي فكة ~

اما عن الغازيات بعد شهرين يكمل لي سنتين وانا ماشربت غير علبة وحده بس ~

وهذا بفضل الله عز علاه

شكراً لردك وسرعة تجاوبك