حسب تجربتكم : ماهو افضل مشروف يخلي الواحد فايق ومركز

[ريمااااا]

انا ماخليت شي ماجربته للتركيز والحفظ بحط لكم مجمل تجاربي
جربت لبان الدكر اطحنه ومع مويه دافيه واشربه ضد النسيااان وعن تجربه
وجربت عشبة البئر كزبرة البئر هذي وش اقول عنها هذي سر اكتشفته والله والله والله اني حسيت بمفعولها بشكل رهيب طبعا هي تسبب سيوله في الدم وبعد كذا يزيد نشاط المخ ووش يصير الحفظ يترفع والتركيز والفهم
النسكافيه تركيز على غباء مدري كيف يجتمعون رغم اني مدمنه كافي لاكن احس اني ماخذه شي يخلي عيوني مبققه وبس

والسر الأول والأخير














الصلاة صلاة آخر الليل هذي من اولوياتي الواحد مننا يحاول يذكر الحاجات الحلوه اللي يسويها مو مفاخره او مباهاه ولاكن قد يقتدي به اي شخص...
ركعتين وبعدها تأكدوا ان ربي راح يعينكم فكل شي


هذا مجمل اللي اسويه في الاختبارات ولاكن انا بدأت اذاكر مع الانتظام والحمدلله كل شي مرتب بالنسبه لي


الله يوفقكم ويعينكم يارب