~ نصائح تساعدك تجيب الفل مارك بإذن الله ~

[د.الفريدو]

بسم الله الرحمان الرحيم

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه آجمعين

هذه بضع نصائح تساعدكم في المذاكره

1ـ التكرار:

وزي مايقولوا (التكرار يعلم الشطار)

......

2ـاستخدم مراكز المخ المختلفه :

- ذاكر بعينك:يعني مراكز الإبصار في المخ اشتغلت على المعلومة ..

- اكتب وإنت تذاكر:مراكز المخ المخصصة بعملية الكتابة تشتغل على المعلومة ..

- سمّع اللي ذاكرته:نشطت مراكز الذاكرة ومركز الكلام اشتغل على نفس المعلومة ..

......

3ـ الحالة الذهنية:

وإنت تذاكر الماده حط في دماغك إنك تذاكرها عشان تفضل وتفيدك طول حياتك.. لو ذاكرتها على اعتبار إنها معلومة مؤقتة للامتحان بس, عقلك يتعامل معاها على إنها معلومة تافهة ويحطها في الذاكرة قصيرة الامد .

تخيل إنك تحفظ المعلومات لأنك تحتاجها بعد سنين طويلة.. تخيل ما حتخسر حاجة.. وحتندهش من النتيجة الرائعة .

.................................................. .....

لعبه حلوه

احفظ الرقم اللي يظهر قدامك :

123313414515

ماعرفت تحفظه؟ عادى....

الرقم اللي قريناه .. ماعرفنا نحفظه بسرعة عشان.. الذاكرة قصيرة الأمد تشيل بس 7 معلومات زائد أو ناقص اتنين (من 5 إلى 9 معلومات في المرة)..

فالرقم اللي شفنا مكون من 12 رقما.. يعني 12 معلومة.. عشان كده صعب على الذاكرة قصيرة الأمد إنها تشيله..

يبقى إيش الحل؟

عشان تحفظ الرقم بسهولة في الذاكرة قصيرة الأمد.. ممكن تلعب لعبة.. ممكن بدل ما تخليه 12 معلومة.. تخليه 4 معلومات بس!

عارف كيف؟

شوف الرقم لما كتبناه بأسلوب تاني:
123
313
414
515

سهل يتحفظ كده.. صح؟

كل اللي سويناه إننا قسمنا الرقم بشكل تاني.. بحيث نحفظ كل شوية مع بعض مو زي الاول .. الرقم الطويل صار 4 معلومات بس.. فصار أسهل!

قاعدة مهمة:

عشان تعرف تحفظ.. قسم المعلومات الكبيرة بطريقة سهلة الحفظ..

واربط بين المعلومات وبعضها عشان تحفظها أسهل..

.................................................. .............

هنالك طريقه عمليه سمعت عنها يقال أنها تساعد على الحفظ

الطريقة هي :

إذا كنت تكتب باليمين . فإن الحفظ يكون كالأتي : أمسك الكتاب بيدك اليسرى ـــ ارفعها إلى أن

يحاذي ارتفاع رأسك ــــ حرك يدك اليسرى قليلا بحوالي ثلاثون درجة مع ثبات رأسك مرتفعا ـــ

وتكون عينيك هي التي تتحرك بهذه الزاوية نحو اليسار ـــ لا تزد من ميلان عينيك أكثر من هذه

الزاوية حتى لا تجهد عينيك وتتسب في صداع لك ــ بعدها اقرأ مره ومرتان وبالكثير ثلاث

مرات وسوف تلاحظ الفرق بإذن الله تعالى .

( إذا كنت تكتب باليسار فالعكس في الطريقة فقط )

.................................................. ...................

* ملاحظة :يجب حفظ الماده قبل 3 أيام على الأقل من موعد الاختبار لكي نقوم بإعادة مراجعته ليلة الاختبار

أفضل وقت للحفظ هو في الصباح الباكر

أفضل أماكن الحفظ هي الأماكن المغلقة

يستحسن الحفظ جهريا
يستحسن الحفظ وحيدا

وبالطبع اذكرك بالدعاء" رب اشرح لي صدري ، ويسر لي أمري ، واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي " .

مع تمنياتي بالتوفيق لجميع اعضاء المنتدى ^_^

* أدعولي ادخل الطب *

[AnwaRoozo]

يعطيك الف عافية اخوووي افكار جدا حلوة ^_^
يسلموو

[..ريما..]

مرره يسلمو

بجد معلوماات انا غافله عنها

ياارب تدخل طب ونشوفك دكتور اد الدنيا

اختك : ريما

[ملاذ الخواطر]

مشكور الله يوفقنا إن شاء الله

[bint aboha]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مشكور يا د. ألفريدو والله إني محتاجه إن شاء الله الفل مارك للجميع يارب وتكون دكتور و وأنا كمان إن

شاء الله والجميع يارب من جد معلومات حلوه الله يوفقك ويوفق الجميع

تقبل مروري

[R.M.B]

جزاك الله خير

[غروري ذبحهم]

مشكوووووووووووووووووووووور وماقصرت اخوي الفريدو وان شاء الله تدخل الطب وتصير دكتور مشهور بعد .....

بجد معلومات مررررررررره مفيده بإذن الله نطبقهاا ...

الله يوفقك ويوفق الجميع امين يارب العالمين ....

[roy]

جزاك الله خير , الله يوفقك وإن شاء الله عقبال نشوفك دكتووور يا رب :)

[سيسيليفينيا]

شكرا ع الموضع ...اكثر من رائع ..ان شاء الله تدخل طب ...

[DndoOoOoOoona]

مشكووووووووور خيوو ~~
ربي يسر عليك ويوفقك ياااااااااارب.,,,,