InstagramTwitterSnapChat


 
وصف

العودة   منتديات سكاو > الأقسام الخاصة > الأقسام العامة > منـــتـــدى لــــــهــــــا
التسجيل مشاركات اليوم البحث
   
   


منـــتـــدى لــــــهــــــا الأسرة و الطفل والصحة وقضايا و إهتمامات الفتيات المتنوعة .

ْ..|| طلَتكـ فــ الـ ع ــــــيد || ..ْ

منـــتـــدى لــــــهــــــا

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 19-07-2012, 04:03 AM   #10

ن ـــــوفا

ياربيع العمر في كل الفصول

الصورة الرمزية ن ـــــوفا

 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
كلية: كلية العلوم
نوع الدراسة: متخرج - انتظام
المستوى: متخرج
البلد: جــــدة
الجنس: أنثى
المشاركات: 270
افتراضي رد: ْ..|| طلَتكـ فــ الـ ع ــــــيد || ..ْ

بصراحة موضوع رائع وبطل

بالنسبة للريجيم للرياضة كنت بادخل نادي وقريباتي نصحوني اني ما ادخل لانو عملو رياضة شهر وتخنو

ولما استشرت الدكتور قالت امشي بس .. المشي احسن رياضة للتنحيف

فصرت مداومة على المشي اسبوع كامل ولله الحمد
لشيئين منها للنحف ومنها للشفاء من مرضي
الهدف اني اخسر 5 كيلو واوصل لوزني الطبيعي اللي كنت عليه 47

الريجيم بصراحة مااقدر استمر على رجيم معين باخبصه في النهاية عارفة نفسي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
فقررت اني اكل من اكل البيت واحاول اقلل من كمية الدهون اللي بتدخل للجسم نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
بالنسبة للشعر عملت علاج طبيعي للشعر واتحول شعري من مجعد الى ناعم طبيعي وانفكيت من العقدة الحمد لله

الشيء الوحيد اللي باقي البشرة
عندي خلطة لتبيض البشرة ولنعومتها طويلة شوي لي عودة باكتبها ان شاء الله لكم

اللي عندها خلطات للكلف جربتها ونفعت تكتبها واكون مشكورة لها


لي عودة بالخلطة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

توقيع ن ـــــوفا  

 






وعِنَدُ الَلَه ,, لاُ تَضيعُ الأمنيات ! ,, نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 


التعديل الأخير تم بواسطة ن ـــــوفا ; 19-07-2012 الساعة 04:08 AM.
ن ـــــوفا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


الساعة الآن 04:15 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

أن كل ما ينشر في المنتدى لا يمثل رأي الإدارة وانما يمثل رأي أصحابها

جميع الحقوق محفوظة لشبكة سكاو

2003-2025