دوووباااا

[Da_JokEr]

هههههه حتى لينا ,,, على بالي انها كانت تحبني انا كككككككككككككككككككككك

معروف انه السمنة تسبب اامراض عالمدى الطويل

لكن في نفس الوقت تعطي وجاهة ووقار خصوصا المقولة اللي تقول رجل من دون كرش ما يسوى قرش

لكن عالبنات شكلهاا بااايخة ومرة ما تركب خصوصا لو كانت في جمال وجهها اقل من المتوسط

يعني لو كانت رشيقة الرشاقة تشفعلها كثير,,وحلو كمان لمن تكون ملزلزة مررة حلوووو

افضل من انها تكون عود كبريت

ومن ناحية الوزن افضل طريقة لسحاب الوزن هيا قسمة الوزن على الطول تربيع او الطول مرتين

كييف؟؟؟

واحد وزنه 70 كيلوجرام يقسمهاعلى طوله لو لوكان مثلا 170 مرتين او مربع ال170

ويطلعه رقم,,الرقم نضربه في 100

ونشوف وقتها

اذا اقل من ال20 هدا يعاني من سوء تغذية يعني صعلوك

ولو اكثر من 25 هدا وزنه زائد يعني مربرب ومتختخ

ولو اكثر من 30 هدا عنده سمنة

واكثر من 35 هدا عنده سمنة مفرطة

ولو اكثر من 40 هدا عنده سمنة مرضية يحتاج تدخل جراحي زي ربط المعدة او تغيير المسار

افضل شي بين ال20 وال25

طبعا هدا للذكور

وبالنسبة للاناث يكون اقل عشان يناسي عليهم عضلاتهم اقل من عضلات الرجال فوزنهم يجي اقل

حيكون من 18 -23 النسبة المطلوبة,,

هدا الاختبار يسمووه معدل كتلة الجسم,,تقدروا تنسخوه وتحطوه في قوقل وتتعلمو اكثر

هدي طريقة افضل من اننا نقول كم وزنك وبس لازم نربط الطول والوزن مع بعض داااائما

يمكن البنت مثلا تكون وزنها 70 كيلوجرام لكن طولها 180 سم //// المانية هدي خخخخ
فخمتو كيف؟؟

حلو الموضوع وشيق ونشووووووفكم تاني

[ماسة المنتدى]

هذا مو كانو شيء يكلونه للنفاس انا سمعت انو الحلبه تمتن وتصفي البشرة

لا حبيبي هذي خلطه تزيد الوزن الحلبه طبعا معروفه بس الماش عادي يتاكل للرجال كمان يقوي العظم خصوصا عظام الظهر وتخن بعد
خلطه نفاس
رشاد وحلبه حبه البركه وماش وحب عدس اصفر بس شوي والعشبه الخضراء اهم وحده الي توجد بطايف وسكر نبات علئ كاس حليب كل يوم الصبح (الجهمه)
بنات حب الرشاد زين مررره مع الحلبه انصحكم فيه ومايضر ابد

[Da_JokEr]

ماسة الموضوع انقلب لمحل عطور؟؟؟ وكأني بشوف قناة جمالك خخخخخخخ

ونشوووفك تاني

[ماسة المنتدى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة da_joker ماسة الموضوع انقلب لمحل عطور؟؟؟ وكأني بشوف قناة جمالك خخخخخخخ ونشوووفك تاني

عطووور ماجبت سيرت كوكو شانيل>>>يالبيه يذا العطر يجننن
قصدك عطاااره ولابيت العطاار

[Da_JokEr]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماسة المنتدى عطووور ماجبت سيرت كوكو شانيل>>>يالبيه يذا العطر يجننن قصدك عطاااره ولابيت العطاار

انا اتكلم وفي بالي اشياء,,بعد نظر يعني

يعني شوية حتتكلمي عن الاكل وشوية الموضوع يسحب نفسه للملابس وشوية العطور حقة السهرة وشوية شوية عن الطبخ وشوية شوية عن الغيرة والخ من سلسة لا تنتهي من القرقرة,,,

على فكرة كوك شانيل يجنن ولطيف جدا,,,ونشووووفك تاني

[شمالية شمالية]

دكتور جوكر يعني وزني مو مناسب طولي؟
وزني 45طولي 160

[Da_JokEr]

هيبة
اقسمي واحسبي وشوفي واحكمي
وزنك 45 نقسمها على طولك تربيع او الطول مرتين ونضرب الناتج في مية اوووك
كم يطلع؟؟
ونشوووفك تاني

[شمالية شمالية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة da_joker هيبة اقسمي واحسبي وشوفي واحكمي وزنك 45 نقسمها على طولك تربيع او الطول مرتين ونضرب الناتج في مية اوووك كم يطلع؟؟ ونشوووفك تاني

تكفى ماصدقت افتك من الرياضيات والتحليل ووو.........

دخت اذ ماعليك امر تطلع الوزن المثالي لي<طرارة وتشرط

وسامحني ع اللقافة

[Da_JokEr]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمالية شمالية تكفى ماصدقت افتك من الرياضيات والتحليل ووو......... دخت اذ ماعليك امر تطلع الوزن المثالي لي<طرارة وتشرط وسامحني ع اللقافة

عايدي تكرم عينك,,,,مسوي لبناني الاخ على غفلة,,,!!!!

وزنك 45 ونقسمه على طولك تربيع وطولك 160
ونضرب الناتج في مية
يطلعلك 17
انتي دخلتي في الدرجة الاولى من سوء التغذية لانه اقل حد للمعدل الطبيعي يكون 18 وانتي اقل بدرجة
يبغالك كمان كيلوين وتكوني تمام التمام

يارب دوم الصحة لكي,,,وخلي ببالك اذا تاكلي طيب شعرك يكون طيب وطويل وما يتساقط,,!!!!

نشووووووفك تاني

[شمالية شمالية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة da_joker عايدي تكرم عينك,,,,مسوي لبناني الاخ على غفلة,,,!!!! وزنك 45 ونقسمه على طولك تربيع وطولك 160 ونضرب الناتج في مية يطلعلك 17 انتي دخلتي في الدرجة الاولى من سوء التغذية لانه اقل حد للمعدل الطبيعي يكون 18 وانتي اقل بدرجة يبغالك كمان كيلوين وتكوني تمام التمام يارب دوم الصحة لكي,,,وخلي ببالك اذا تاكلي طيب شعرك يكون طيب وطويل وما يتساقط,,!!!! نشووووووفك تاني

يعطيك الف عافية يادكتور ماقصرت تعبتك معاي

وشعري ودي بقصة طوووووووووووووويل غثني بس امي تقولي

اهيء اهيء ياحظكم يالاولاد بس مافي شعر ووناسة ههههههه

يسلمو ياذوووووووووق