صباح/ مساء/ الخيراات
كيفكم؟ 
 
أبغى موضع للي تقدر تساعدني 
أبغى موضع عن بدائل السكريات أقسامها وأمثلتها وأضرارها وفوائدها.
لا يزيد عن 4 صفحات
انا دورت كثيير بس ماحصلت شي يوفي الموضوع 
اللي عندها ياريت تساعدني وتعطيني الرابط اللي اخدت منه الموضوع 
 
 
لكم مني كل الود والاحترام
رجـــــــــاوي