السلام عليكم أحبتي أعضاء المنتدى وعلى رأسهم اخي goood man
أبارك لجميع الناجحين و أسأل الله لهم دوام التوفيق
ولعل بدايتي في هذا الفصل هو كيفية أو طريقة التدريب 1 - 2 لأني حقيقة لا أعرف شيئا البته عنهما أرجو من الجميع التكرم بشرحها بالتفصيل غفر الله لكم جميعا