[كلي حمااااس]

دراسه جديده طازه عملتها جامعه (هارفرد)
اثبتت
ان شرب علبه واحده فقط
من المشروبات الغازيه يوميا
يزيد من الاصابه بمرض السكري النوع الثاني بنسبه
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v
v

83%






تخيلووووووو
والله نسبه مره كبيره
لاتتهاوني بيها
جا الوقت الي تتخذو في قرار
لامتناع عن شربها تماما
وليس التخفيف منها
ومن الافضل دائما ولأدوم
انو تتدرجو اذا تبغو تتركو عاده سيئه
لانو الحرمان التام والمفاجئي
لايدوم اكثر من شهر
وترجع للعاده السيئه وبشكل اقوى

شرح
فاذا كنت تشرب ع سبيل المثال
4 علب يوميا
الاسبوع الاول تتخلص عن علبه واحد فقط واستبدلها بعصير فواكه وهكذا استمر بالتدرج كل اسبو تتخلص من علبه حتى تترك العاده السيئه تماما ^_^

>>المصدر برنامج أوبرا ^_^