[وفاء جدة]

أنا في بداية إجازتي كنت أنام في الليل ع الساعة 2 وأصحى الساعة 6 صباح
وأرجع أنام ع الساعة 2 ظهراً الى 4 عصراً<<يعني قيلولة..
طبعا هذا نظامي أنا وأخواتي,,,أما امي وابوي لهم نظام غير هههههه
واخواني بعد لهم نظام غير...

ولمن اتعمقنا شوي في الاجازة بدت الشقلبة في النوم صرنا ننام ع الساعة 8 صباحاً
ونصحى 4 عصراً وهذي اليومين تطورنا شوي وصرنا ننام 10 صباحاً
ونصحى 5 عصراً ...هههههههههههه منجد لخبططططة..

بس أنا قد سمعت في برنامج في التلفزيون كان فيه دكتور يتكلم عن النوم
فقال نوم الليل أفضل من نوم النهار <<وهذا شئ معروف من زمااان
وقال نقطة حلوة بعد انه فيه موظفين في الليل لازم يكونون مواصلين مثل(مناوبة الاطباء او حراس الامن)

وهذي الناس تكون متعودة على نوم النهار فمخهم خلاص يتبرمج على نومة النهار ولو غيروا وصاروا ينامون
في الليل راح يتعبون في البداية....وفعلا انا جربت هالشئ ..في بداية مايتلخبط نومي اتعب واصدع احياناً
لكن بعدين اتعود ع النظام...

آآآآآسفة ع الاطالة لكن الموضوع حلو واخذت راحتي هههههه

يعطيك العافية نيرو..