عادات يومية يجب تجنبها

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مني يغار الورد يسعدك ربي ع النصايح اما وضع اليد ع الخد لازم<<بس عشان اتكي خخخخخ واغلبها تصير معاية يعطيكــ العافية :)

مي تو وربي بس حبطلها ان شاء الله...
يعافيكي على مرورك

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شواطئ البحر نصائح رائعة سلمت يداك ع نقل الرائع دمتي بحفظ الله

الله يسلمك اسعدني مرورك...
بالتوفيق ...
عموما انا صوت لبيو من زمان ما يحتاااااااج توصية خخخخ..
بس خليني اشوفها في الكرسي

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء جدة يعطيك العافية ع النصايح بس والله مانلتزم مع اننا عارفين انه غلط.. دايم اجلس وخصوصا ع النت بهذا الوضع ...مررررة يتعب..

لااااازم تبطليها جربي....انا عني بطلتها من زمان كنت اجلس كدا ساعة بالكتير ورقبتي يوووووووه...
بعدين اتعدلت وصرت احسن...
عموما مشكورة على تواجدك

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ إيقـــ المطـر ـــــاع ~ / نصآئح مفيده والله فيه بعضها فعلآ لآزم اتخلص منهآ ~ يعطيك العافيه ,, لآعدمتك .

الله يعافيكي...
نورتي الموضوع

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاخبت ياأملي واللي ضرسها الثاني عطلان. ماذا تفعل؟؟؟؟ تمضغ ع الاسنان اللي قدام زي الاطفال ...هههههههههههههههههههههه يسلموووووووووووووو والله معلومات مهمة

...مدري والله ايش اقلك...
بس مرري دي المعلوووومة ههههههههه..
مشكورة عالمرور

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة pulse heart يب يب نصايح حلووه ومفيده انا اقصد التزم بالكل ماعدا >>{3} أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق لأن ذلـــــــــــــــــــــــــك يصيب الوجه بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك. ودا>> لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة فى التـفكير في أمـر مـا لأن ذلـــــــــــــــــــــــــك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه . ودا>>لا ترفعي حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي أو تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن ..(قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطعن ) ودا>> احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا على لاقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي . الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة .

بت ما بقيتي شي>>ههههههههه...

اقول بس الله يعينك....لما يصير عمرك اربعين مدري كيف بيكون شكلك..
امزح طبعا...
سوسو نورتي الموضوع يا عسولة

[نواااره]

ربي يسعدكك بجد معلومااااااااااااااااات مفيده

تقبلي مروري ^^

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة glamor mada طب انا عادي اسويها صح ؟؟ ههههههههههه وكمان حاب اضيف معلومهماعرف يمكن تهمكم ويمكن تفيد بعض الاولاد هههههههه بمزح بمزح وي امممممم بعد ما تمسحو الميك اب.. حطو شويا رشات من مويه معدنيه (mineral water)عشان ما تطلع تجاعيد و رينكلز بالذات حوالين العيون اممممم وكمان في شي اسمو حمض الريتينويك ينحط(retinoic acid)زي مرهم عالوجه عشان ما تطلع الرينكلز.. هوا او حتى فايتامين c كلو ينفع . امممم وبس دا اللي بعرفو .. يسلموو^^

امممممممم مشكور جلامور...
امممممممم اسعدني مرورك...
لا حظت دا الشي فيك>>امممم<< هههه عجبتني..
والله عنك يا ولد معلومات ما شاء الله حركاااااااات
مشكور نورت وحتى انت لازم تلتزم فيها

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خلوده1 نصائح رااائعه يسسلمو على النقل الرائع

الله يسلمك خلودة...
مشكورة عالمرور ..

[طالبة.مجتهدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فارسة الخيال يعطيييييك العافيه حياااتي ^_^ ودي

الله يعافيكي ...
مشكورة ياقلبو عالمرور