InstagramTwitterSnapChat


 
وصف

العودة   منتديات سكاو > الأقسام الخاصة > الأقسام العامة > منـــتـــدى لــــــهــــــا
التسجيل مشاركات اليوم البحث
   
   


منـــتـــدى لــــــهــــــا الأسرة و الطفل والصحة وقضايا و إهتمامات الفتيات المتنوعة .

الحذر ثم الحذر من السكر !!!

منـــتـــدى لــــــهــــــا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
  #1  
قديم 21-10-2008, 01:03 AM
الصورة الرمزية زيديني عشقا

زيديني عشقا زيديني عشقا غير متواجد حالياً

محبة للحياة

 
تاريخ التسجيل: May 2008
التخصص: أنظمـــــة
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: السادس
الجنس: أنثى
المشاركات: 70
Skaau.com (6) الحذر ثم الحذر من السكر !!!


أول الأشياء خطورة
هو السكر الأبيض
والذي يطلق عليه البعض السم الأبيض
قديماً سمعت التسمية ولكن لم أعرف لها أسباب مقنعة على الأصحاء
إلا أنني أعرف بشكل واضح خطر السكر الأبيض على المصابين بداء السكري
لكن الحين بتعرفون معي كيف إن السكر الأبيض خطير على كل الناس
إبتداء من الكبار الأصحاء وانتهاءً بالأطفال
حيث يؤثر السكر الأبيض على قدرة الأطفال على التركيز
وهنا تجدون 44 سبباً للتخفيف بشكل حاد من السكر
تذكر الدكتورة نانسي أبلتون Nancy Appleton
في كتابها lick the Sugar Habit
أن زيادة استهلاك السكر الأبيض تؤدي إلى التبعات التالية :
1- يمكن أن يثبط السكر من عمل جهاز المناعة ويعوق دفاعات الجسم عن محاربة المرض
2- يؤثر السكر على المعادن في الجسم فيسبب نقص الكروم والنحاس ويؤثر على امتصاص الكالسيوم والمغنيزيوم
3- يمكن أن يؤثر على الأطفال ويتسبب في رفع سريع لمعدل الأدرينالين لديهم ويزيد من نشاطهم وقلقهم وعدم قدرتهم على التركيز
4- يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع للكولسترول بشكل عام وإلى ارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول الضار وانخفاض الكولسترول النافع
5- يتسبب في فقدان مطاطية الأنسجة ويؤثر على عملها عن طريق تغيير بنية الكولاجين
6- يغذي السكر الخلايا السرطانية .. وقد ثبت ارتباطه بالإصابة بسرطان الثدي والمبايض وسرطان البروستاتا والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة
7- يمكن أن يتسبب في ضعف البصر وإعتام عدسة العين
8- يسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمي أهمها زيادة حمضية الوسط المعدي وسوء الهضم والامتصاص وسوء هضم البروتينات
9- يسبب ظهور الأعراض المبكرة للتقدم في السن
10- يمكن أن يؤدي إلى الإدمان على الكحول
11- يسبب حمضية الفم مما يؤدي إلى نخر الأسنان وأمراض اللثة
12- يسبب البدانة ومرض السكر وسرعة امتصاصه تؤدي إلى زيادة الطلب على الطعام
13- يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأمراض المرتبطة بالمناعة مثل التهاب المفاصل وحساسية الصدر
14- يسبب فقدان القدرة على التحكم بظهور عدوى الفطريات ( التهابات المناطق التناسلية وغيرها )
15- يسبب تكوّن حصوات المرارة والتهابها
16- يسبب التهاب الزائدة الدودية
17- يسبب ظهور البواسير
18- يسبب ظهور الدوالي
19- يمكن أن يزيد من الاستجابة للجلوكوز والإنسولين لدى من يستخدمن حبوب منع الحمل
20- يؤدي إلى حدوث هشاشة العظام
21- يقلل معدلات فيتامين هـ في الجسم
22- يتسبب في ارتفاع ضغط الدم
23- يسبب حدوث الدوخة والخمول لدى الأطفال
24- زيادة استهلاكه تتسبب في قيام جزيئاته بمهاجمة البروتينات في الجسم
25- يسبب حدوث حساسية الأطعمة والإكزيما لدى الأطفال
26- يسبب حدوث تسمم الحمل
27- يساهم في حدوث أمراض القلب والتهاب الشرايين
28- يؤثر على بنية الخريطة الوراثية ( الدي إن أي )
29- يؤدي إلى تغيير بنية البروتينات ويسبب حدوث تغيير دائم في كيفية عمل البروتينات في الجسم
30- يؤثر على قدرة الإنظيمات ( الإنزيمات ) على العمل داخل الجسم
31- تؤدي زيادة استهلاكه على المدى الطويل إلى ظهور أمراض باركنسون والزهايمر
32- يتسبب في حدوث تشمع الكبد وزيادة حجمه عن طريق انقسام خلايا الكبد
33- يزيد حجم الكلى ويتسبب في حدوث تغييرات فيهما مثل نشوء حصوات الكلى
34- يؤدي إلى فشل البنكرياس
35- يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم
36- استهلاك السكر هو العدو الأول لحركة الأمعاء
37- يؤدي إلى الصداع خاصة صداع الشقيقة
38- يؤثر على القدرة على التعلم واكتساب المعلومات ويسبب ظهور صعوبات التعلم لدى الأطفال لأنه يقلل من تدفق الأكسجين إلى المخ
39- يؤثر على صفاء الذهن ويؤدي إلى القلق
40- يؤثر على التوازن الهرموني مثل زيادة الإستروجين لدى الرجال وتثبيط عمل هرمون النمو
41- يؤدي إلى انتشار الجذور الحرّة في الجسم وزيادة الأكسدة فيه
42- يسبب الإصابة بإدمان السكريات
43- يسبب في تكرر حدوث نوبات الصرع
44- يساهم في جفاف الجسم وموت خلاياه
رد مع اقتباس

 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 21-10-2008, 07:56 AM   #2

O?°· (sarOona) ·°?O

ياارب وفقني في الدارين.*

الصورة الرمزية O?°· (sarOona) ·°?O

 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
التخصص: علم اجتمـاع *.*
نوع الدراسة: إنتساب
المستوى: متخرج
الجنس: أنثى
المشاركات: 712
افتراضي مشاركة: الحذر ثم الحذر من السكر !!!


يالله كل هذاا من السكر ..

مشكلتي انه احب الحلى كثيرر ..نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يسلموو على المعلوماات ...

 

توقيع O?°· (sarOona) ·°?O  

 



 

O?°· (sarOona) ·°?O غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 21-10-2008, 08:22 AM   #3

to0ofy

لا حول ولا قوة الا بالله

الصورة الرمزية to0ofy

 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
التخصص: ادارة موارد بشرية
نوع الدراسة: إنتساب
المستوى: متخرج
الجنس: أنثى
المشاركات: 1,188
افتراضي مشاركة: الحذر ثم الحذر من السكر !!!

ثاااااااااانكس
خلاص بنديها رجيم
وبلاش من السكر
بس ترى خفت والله من المعلومات

 

to0ofy غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز منتديات طلاب وطالبات جامعة الملك عبد العزيز
قديم 21-10-2008, 09:28 AM   #4

M!SS

آستغفرٌك ربيّ وآتوبُ آليك

 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
التخصص: ENGLISH LITREATURE
نوع الدراسة: إنتظام
المستوى: متخرج
الجنس: أنثى
المشاركات: 582
افتراضي مشاركة: الحذر ثم الحذر من السكر !!!

يآآآسآتر ..!

 

توقيع M!SS  

 

ربي إشرَحْ لٍيٍ صدْريْ ويَسٍر ليْ أمْرٍي ..

 

M!SS غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


الساعة الآن 07:52 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

أن كل ما ينشر في المنتدى لا يمثل رأي الإدارة وانما يمثل رأي أصحابها

جميع الحقوق محفوظة لشبكة سكاو

2003-2023