احذر أن تكون أحد ضحايا الأمراض الصامتة / الله يعطينا الصحة / جديد إحساس ناجح

[إحساس ناجح]

كانت عندي بعض أعراضك واختفت شوف حبيبي الأكل المنتظم والصحي يغنيك عن ألف دكتور
إسألني من يوم نظمت أكلي وبطلت المشروبات الغازية وأكل المطاعم وكثرت من الخضار والفواكه شوف النتيجة
1/ خسرت 65 كيلو من وزني
2/ إرتحت نفسيا
3/ راحت بعض الأعراض مثل الخفقان والنغز في صدري
4/ وإختفت أشياء ومشاكل كانت بجسمي مثل حب الشباب وتساقط الشعر والصداع المزمن

وحاليا دخلت نادي صحي بالجامعة جدا ممتاز

أنصحك بالفواكه والخضار كثير والعصيرات الطازجة
وخصوصا التوت جدا مفيد للقلب

واترك الغازات وأكل المطاعم

ما ادري عندك مشاكل زي الضغط أو تدخن أو سكري

أتمنى لك الشفاء العاجل وأي إستفسار أنا جاهز

أخوك / إحساس ناجح