معلومات ونصائح هامة جدا تجعلك سعيدا

[إحساس ناجح]

صباح الخير شباب وصبايا

للأسف ماعندي محاضرة اليوم حضرة الدكتور يرجع لنا بعد الحج

المهم ماعلينا اليوم حاب أقدم لكم موضوع جديد وحلو وهو

أشياء بسيطة تجعلك أكثر ثقة وتفائل وحماس في قاعتك ومنزلك

1/ حاول عندما تكتب مع الدكتور سواء في الكتاب أو الدفتر أن تكتب بأكثر من لون
(السبب / أكتب بياناتك في ورقتين الأولى بالأسود فقط والأخرى بأكثر من لون وراح تعرف الفرق )

2/ قبل المحاضرة بقليل لاتجعل كل كتب على الطاولة حاول أن تضع كتاب المحاضرة فقط
( السبب / لأنك ستحمل هم المواد الأخرى كلما نظرت إليها ويقل تركيزك في محاضرتك )

3/ لاتلتفت إلى الطلاب كثيرا أثناء المحاضرة كثيرا وإجعل الدكتور نصب عينيك
( السبب / قد يشعر الدكتور أنك طالب غير مهتم في دراسته أو عدم احترام للمادة )

4/ عند إنتقال الدكتور من فقرة إلى أخرى خذ نفس عميق جدا أكثر من مرة
( السبب / النفس العميق يزيد من التركيز والثقة ويطرد الكسل والتوتر في المحاضرة )

5/ انتبه أن تحكم على نفسك عندما لاتفهم فقرة في المحاضرة بأن المادة صعبة ولن تفهمها أبدا
( السبب / لأن العقل يثبت المعلومات السلبية طيلة حياتك الدراسية في الجامعة )

6/ أنت مطالب قبل حضورك المحاضرة وبعدها وبين المحاضرات شرب الماء
( السبب / المحافظة على حرارة جسمك وزيادة الميلانين في العين لتجعلك أكثر تركيز )

7/ يفضل أن تشارك زملاءك المرح والضحك بين المحاضرتين ولاتتأخر على المحاضرة القادمة
( السبب / الضحك والإبتسامة مريحة للأعصاب ومساعدة على كسب ثقة بالنفس والشعور بالنجاح )
[motr]

إحساس ناجح
[/motr]