[لماذا اسلم للبحر امري؟]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم كشة طيب أبغى أحد يشرح لي طريقة التمارين..ياريت اللي حابة تسوي خير تواصلني عالخاص عشان أتواصل معها بأي طررررريقثة

وش الطريقه الي مو فاهمتها أو التمرين الي صعب عليك

على اساس يتم الشرح هنا .. انتي تستفيدي والكل يستفيد