حبي لذاتي مشكوره على الرد قلبي ..
الله يحلي ايامك يارب .. انا اخترت حلين بس هي تبغاء اكثر من 3 والحل الامثل تبغاء اتكلم عنه كثير ..
اكتبي حل كمان توفير مناخ بيئي مريح والقصد منه : مثل شركة قوقل توفر دور خاص بالترفيه عن النفس وقت الضغط الإنفعالي .
اما اليه التنفيذ الاداريه والوظيفيه انا كتبت فيها :
ضرورة أن تقوم الإدارة العليا بدراسة ضغوط العمل السالبة والاعتماد علي نتائجها في إعداد الحلول المناسبة والتي يؤدي تطبيقها إلي التخفيف من تلك الضغوط .
ضرورة اهتمام المديرين بموضوع ضغوط العمل لدى العاملين بحيث يبقى مستواه ضمن المستوى المتوسط والمقبول وهذا يتطلب وعياً بطبيعة الضغوط وأسبابها وآثارها وطرق مواجهتها والسيطرة عليها.
على المديرين أن يحاولوا توفير مناخ اجتماعي ونفسي وتنظيمي مشجع يقلل من الضغوط.
ضرورة إعطاء وصف وتوصيف واضحين للوظائف من أجل تجنب الآثار السلبية لصراع الدور وغموض الدور والعبء الوظيفي والتطور المهني.
تحسين الظروف المادية في العمل وخاصة الضوضاء ، وزيادة الحوافز المادية والمعنوية للعاملين.
يجب عقد دورات تدريبية للعاملين لتعليمهم كيف يتخلصون من ضغوط العمل وهذه الدورات بلا شك لها فائدة عظيمة في تخفيض الضغوط.
بس تبغاء افصل الاليه عن الاداريه وانا المفروض السبت اسلم البحث :(