[(قاهر)-(الاميره)]

لندن: حذرتدراسة حديثة من أن استخدام برنامج الادوس للمنتسبين يسبب لهمالضغط النفسى والاضطراب فى عادات النوم.

وقسم باحثون سعوديون21 من الطلاباليافعين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و 24 عاماً إلى مجموعتين بعد الاطلاع علىعدد المرات التى يستخدم فيها المنتسبين برنامج الادوس في اليوم.

وأجرىأفراد المجموعة الاولى أقل من 50دخول على البرنامجفى اليوم فيما أجرى أعضاء المجموعة الاخرى أكثر من 240دخول يومياً.

وذكرت صحيفة الدايلى مايل أنه تبين للباحثين أن الذينأجروا دخولللادوس أكثر شعروا بدرجة عالية من الضيق والقلقفى حين أن نظراءهم فى المجموعة الاخرى لم يعانوا من هذه الحالة.

وتبين أيضاًأن المنتسبين الذين يستخدمون الادوس بكثرة يتبعون أسلوب حياة خاطئ مثلتناول المشروبات المنبهة ويعانون من قلة النوم وهم أكثر عرضة للارهاقوالتعب.

وقال الدكتور غابى بادرى من أكاديمية ساهاغرى " إن الادمان علىاستخدام الادوس أمر شائع حيث يشعر المنتسبين بالحاجة للبقاء على اتصال معالآخرين على مدار الساعة".

أضافت " من الضرورى زيادة درجة وعيهم حول التأثيرالسلبى للاستخدام المفرط على النوم احتمال أن يسبب لهم ذلكأخطاراً صحية ويضعف قدرتهم على التركيز والاستيعاب".

وأضافت إنه يتعين علىالمنتسبين الحصول على 9 ساعات من النوم فى الليلة