رد: ابغا طلب طريقة انحف فيها ؟
ريجيم التمر واللبن اكتبي عنه في قوقل ينحف بشكل مو طبيعي بس لازم تاخذين معاه حبه فيتامين وانا كانت معاناتي السمنه وكنت اتحدى نفسي والحمدلله يااااااااااااااااااااااارب حققت اللي ابغاه وكل الناس تفأجو مني والله الاغلب ماعرفني وربي شعور يجنن وعن تجربة وكنت امشي باليوم ساعتين وبدلة السونا تنحف مررررة واهم شي انك ما تضعفين قدام الاكل والعزيمة اهم شي طبعا والله يحقق لك اللي تتمنينه يارب ..
|