[متفوق بالفترة]

11 نصيحة للمذاكرة بمناسبة بدء العام الدراسي.
======================
1. الأفطار حيوية للنشاط والفهم والاستيعاب فاحرص عليها .

2. سوء التغذية يشتت الانتباه ويؤدي إلى التأخر الدراسي .. فاحذره .

3. المحيط الأسري الجاد والمنظم أكبر معين للتفوق الدراسي .

4. اختيار الطريقة المثلى في المذاكرة وفق المواد المختلفة وتنوعها مطلب أساسي فتعلم كيف تذاكر .

...5. الحديد ضروري لصحة الطالب ونقصانه يؤدي إلى السرحان أثناء المذاكرة .. فأحرص على تغذية متوازنة وغنية بالحديد .

6. ارتح لتذاكر .. ولا تقاوم النوم أثناء المذاكرة .

7. حافظ على صحتك ونشاطك وجدد حماسك بالتغيير في المواد وتخلص ما استطعت من الإرهاق الذهني .

8. لا ترهق عينيك وحافظ على وضعية الكتاب بشكل عمودي وعلى بعد لا يقل عن 40 سم عن العين .

9. حافظ على راحتك النفسية والجسدية تزداد قدرتك على الاستيعاب والفهم .

10. مساعدة الأهل ضرورية .. والمدرس يعدّ الطالب لاكتساب العادات الصحية السليمة .

11. تعلم كيف يعمل عقلك لتحافظ عليه بشكل أفضل .. وتفاءل وابتسم .

مع تحياتى أ / رحيم سليمان