[ميس الحجاز]

الوقت هو الحياة وهو أغلى وأندر مورد إنساني وتنظيمي

والذات ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات، وإداراتها الاستغلال الأمثل في تحقيق

الأهداف والآمال

كيف تديري ذاتكِ و تنظمي وقتكِ . . ؟

كيف تسيطر على ذاتك وتحققي أهدافكِ. .؟



احترفي إدارة الوقت والذات

مع

المدربة أ/ مريم الزهراني

مستشارة تدريب وتخطيط

في دورة

أدارة الوقت والذات



المحاور ::

- ماذا يعني إدارة الوقت والذات
- كيف استثمر وقتي بعد معرفة خصائصه وماهي مجالاته
- القاعدات الست لإدارة الوقت والذات
- القاعدة الأولى تعرفي على ذاتكِ وقدريها
- القاعدة الثانية خططي لحياتكِ
- اقاعدة الثالثة اشتري وقتكِ
- القاعدة الرابعة تعلمي القوانين الثلاث
- القاعدة الخامسة طوري ذاتكِ ومهارتكِ



الفئة المستفيدة :: لكل من ترغب في الإنجاز و تحقيق الأهداف وتطوير ذاتها ومهاراتها

الموعد :: يوم الأحد الموافق 18/4/1433هـ

في القاعة الماسية بجمعية الشقائق في جدة

من الساعة الخامسة إلى التاسعة مساء

المقاعد محدودة جداً - خصم خاص للتسجيل المبكر

للاستفسار الاتصال على 6900011-300- 329-325

جوال / 0590424371