رد: جد مو استهبال
هدي نفسك التوتر هو اللي بيمسيكي كل شي
رتبي امورك نظمي وقتك وحاولي تخلصي اول باول واعطي لنفسك ايحاءات ايجابيه
لا تقولي ما افهم قولي حافهم إن شاء الله وحاتمكن من الماده اشحني نفسك بطاقه ايجابيه شوفي مقطع فاليوتيوب عن الذاكره وزياده الطاقه الاستيعابيه وكيف تقوي ذاكرتك
والله يوفقنا جميعا يرب
|