[قلبي مملكه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دافئ الإحساس لماذا تعطي الدهون طاقة اكبر من الكربوهيدرات؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
لان الدهون تخزن طاقة في روابطها اكثر من الكربوهيدرات
والدهون صعبة في حرقها عشان كذا يستفيد الجسم من الكربوهيدرات اكثر من الدهون