رد: الكبسه سبب في انخفاض المعدل
مالا داعي تجوع مو الكل يتحمله
بس كنصيحة ومعلومة عامة
لا تتناول الرز و الدقيق الابيض قبل الاختبارات لانها تسبب الخمول الذهني
يا زين الخضااار قبل الاختبارات
وابتعدوا عن الجبن
وعليكم بالجوز"عين الجمل "
والزبيب
لتنشيط الدماغ
والحمد لله رب العالمين
|