[!!توصي شيء!!]

امممممممم البكاء قبل النوم مفيد جداً ..

لأنه يخلص الإنسان من أعباء وهموم ..

فـ يصحى في اليوم الثاني وهو نشيط خالي البال ..

اخذت دورة في اللياقة النفسية ..

وكان أحد الأشياء اللي تكلمت عنها الدكتورة هو البكاء قبل النوم ..

رائع جداً .. ومو شرط يكون نتيجة ألم أو قهر .. ربما يكون سعادة :)
.
.
.