[DANoOo.R]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Glamor Mada اممممم وصفات تنفع لفقر الدم ماعرف.. بس دنو اسمعي .. خليها تاكل تفاح كثيييير .. يعني كل يوم تاكل اكثر من تفاحتين وكمان العسل الاسود وكمان سبانخ .. داني ولد عمي قبل شهر جاله فقر دم وكان معدل كريات الدم الحمرا13 والطبيعي المفروض يكون من 17 الى 18 .. بس التزم بالادوية وكنت دايما اعطيه تفاح وعسل اسود وسبانخ .. دحين الحمدلله ارتفع معدل كريات الدم الحمرا ^^ وانشاءالله مامتك تتعافي باسرع وقت يااارب ^^

الله أسهل شي التفاح
اممممم العسل الأسود ما اعرف من فين يشتروه؟؟
والسبانخ كمان ينطبخ ولا لا؟
شكراً Mada ^^
>>صح كل مره أبغى أسألك وأنسى كيف ركبتك؟