04-06-2010, 05:43 PM
|
#78
|
تاريخ التسجيل: Mar 2008
كلية: كلية الاقتصاد المنزلي
التخصص: دراسات طفولة
نوع الدراسة: ماجستير
المستوى: متخرج
البلد: جــــدة
الجنس: أنثى
المشاركات: 5,447
|
رد: دايت جماااعي ..
أحسن شي اللي بدها تعذب نفسها تاكل بالشوكه وفي صحن السلطه الصغير
وتاكل ببطيييييييييييء .. << قولي لنفسك ..
مشكلتي لمن اكون جيعانه اكل بسسسرعه عشان احس بالشبع و بعد ما اشبع ابدأ ادوق الأكل  ..
سمعت معلومه .. تقول انو المخ عشان يستوعب انك بتاكلي يستغرق 10 دقايق 
في الـ 10 دقايق دي انا اكون قمت من الاكل 
|
|
|
|
|
|