29-05-2010, 01:00 AM
|
#11
|
تاريخ التسجيل: Oct 2008
التخصص: تطويــر وتنظيــم إدآري ~
نوع الدراسة: إنتساب
المستوى: السابع
الجنس: أنثى
المشاركات: 797
|
رد: دايت جماااعي ..
حلو نبدأ من بكره ..
انا بدأت اليوم , متحمسه قبل الكل 
بس كنت اخذ بروفه خخخخخ
دايت m u l a n حـــــــلو وخفيف ..
وأهم شي بـ الدايت الريـــآضه والعشاء يكون خفيف
أنا وزني 55 وأبغى أوصل لـ 50 
والله ينحف الكل من غير شـــر ..
|
|
|
|
.
.
.
|
|
|
|